ज्यादा पानी पीने से मोटापा कम होता है क्या?

साथ ही, खाना खाने के बाद अगर गर्म (Hot Water) या गुनगुना पानी पिया जाता है तो उससे पाचन में सहायता मिलती है लेकिन शरीर के वजन पर सीधा प्रभाव नहीं पड़ता है. लेकिन, पर्याप्त मात्रा में पानी पीना वजन पर असर डालता है. अगर आप ज्यादा पीनी पीते हैं तो यह वजन घटा सकता है.